Мультики и еда

Мультики, чтобы незаметно накормить… Хм.. Звучит немного пугающе. Пока смотрит мультики, мы ему одну-другую ложку каши в рот. Вроде и не насилие, намерения то благие.

Ребёнок должен есть, когда хочет есть. Голод единственная правильная мотивация к принятию пищи. Не соображения мамы, не стрелки часов, не мультик, а желание есть. Это и для взрослых верно.

Если не ест, не хочет есть. Исключение составляют случаи полного истощения, но это не ваш случай, верно?

Тревога мамы, по поводу — мало съел, это мамина проблема. Откуда мама может знать, что ребёнок насытился? Это может почувствовать ребенок и дать понять вам, своим нежеланием принимать пищу.

Мультики отвлекают ребёнка от еды, от ощущения голода, сытости. Да, съест он больше. Но больше, не значит лучше для ребёнка. Переедание та ещё бомба замедленного действия.

Просмотр мультиков и принятие пищи разные процессы, не надо их смешивать.

Сформировать правильное пищевое поведение у ребёнка важно. Мультики тут лишние.

А вы как считаете? Ваши дети едят за мультиками? Делитесь опытом.

Нина Ливенцова, детский психолог